...всего лишь половина чайной ложки корицы в день значительно снижает уровень сахара в крови диабетиков, показало исследование, проведенное в Исследовательском центре человеческого питания. Лечебное действие проявляется даже при добавлении корицы в чай; оно полезно не только диабетикам, но и тем, у кого есть скрытые проблемы с сахаром крови.

Испытания на людях показали способность одного, трех и шести граммов корицы снижать уровень сахара в крови на 20 и более процентов. Кроме того, оказалось, что корица снижает содержание в крови жиров и плохого холестерина и нейтрализует свободные радикалы. Тем не менее, исследователи не рекомендуют потреблять корицу в виде булочек и яблочных пирогов – в них слишком много сахара и жира. Лучше добавлять корицу в тосты, хлопья, сок или кофе.

Вы можете получать рецепты по RSS-каналу, для этого нажмите на ссылку ниже:
подписаться

Наш кулинарный
календарь напомнит Вам о
предстоящих праздниках,
расскажет, что готовят в
эти дни в разных странах
мира, порекомендует, что
приготовить на праздник!
<Октября 2017>
ПнВтСрЧтПтСбВс
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     



Granmulino

Спагетти с креветками и сливками

Вам понадобится: спагетти 300 г., креветки 200 г., сливочное масло 40 г., томатная паста 1 ч.л., белое сухое вино 3 ст.л., сливки 350 мл., зелень, листья салата, соль, перец.

Спагетти 300 г.

Макароны с креветками рецепт

Креветки 200 г.
Макароны с креветками

Сливочное масло 40 г.
Масло сливочное

Томатная паста 1 ч.л.
Паста томатная

Белое сухое вино 3 ст.л.
Белое сухое вино

Сливки 350 мл.
Сливки

Зелень, листья салата
Зелень петрушки и укропа

Соль, перец
Соль, перец

Отварить спагетти, слить воду. Нарезать листья салата и потушить в 20 г. масла. Обжарить креветки в масле, посолить (по вкусу). Подогреть в сковороде томатную пасту, добавить чуть-чуть вина, сливки и потушить 5 мин. Посолить и поперчить ( по вкусу ). В полученный соус добавить салат, креветки и еще потушить 2 мин. Смешать спагетти и соус, украсить порезанным зеленым луком. Макароны с креветками и сливками готовы.

Спагетти с креветками и сливками

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить



Ваша семья смотрит телевизор за обеденным столом?



Макароны с зеленым горошком и мятным песто

Макароны с зеленым горошком и мятным пестоНа 4 порции: 15 г мяты, 5 г кориандра, 1 мелко порезанный зубчик чеснока, 50 г кедровых орехов, 25 г тертого сыра пармезан, 200 мл оливкового масла, 400 г макарон Granmulino, 225 г мелкого зеленого горошка, 250 г помидоров черри, порезанных пополам, свежемолотый перец.

Сказки
Баннеры кодом справа